Rückenübungen für das Schlingentraining
In Videos demonstrieren wir wie Sie in den Schlaufen effektiv die tiefere Muskulatur trainieren, für einen belastbaren Rücken.
Rückenübungen für das Schlingentraining
In Videos demonstrieren wir wie Sie in den Schlaufen effektiv die tiefere Muskulatur trainieren, für einen belastbaren Rücken.
Von Stefan Ernst|2017-11-27T17:38:40+01:00November 8th, 2017|allgemeine Methodik, Anfänger, dorsale Muskelkette, Einzelübungen, Gelegenheitssportler, geübter Sportler, kaum trainiert, Kräftigung, Leistungssport, Level, Slingtrainer Übungen Rücken, Übungen nach Ziel|0 Kommentare
Sling Trainer Rückenübungen - Methodischer Trainingsaufbau Grundlagen zum Rückentraining [...]