Sling Trainer Befestigung - 3. Sling Trainer Kurse in der Gruppe

Raumplanung Kurse 2018-08-15T13:21:57+00:00

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Raumplanung bei Mehrplatzaufhängungen

Beim Gruppentraining mit dem SlingTrainer sollten diese so angebracht sein, dass die Teilnehmer ausreichend Platz in jede Richtung haben um sich beim Training nicht gegenseitig zu behindern. Für Bewegungsfreiheit ist ein Abstand zu den Seitenwänden von jeweils zwei Meter sinnvoll.

Wie viel Platz ist notwendig?

Für kleine und schmale Räume mit weniger als 6,30 Meter Raumbreite empfehlen wir eine parallele Aufhängung in Form einer Würfel-Vier. Hierbei hat jeder Aufhängepunkt zwei Meter Abstand zum nächsten.

Bei breiten Räumen orientiert sich die Aufhängung der Slings an der Würfel-Fünf. Bei dieser Formation haben die SlingTrainer in der Breite einen Abstand von drei Meter. Nach Vorn ist ein Abstand von mindestens zwei Meter sinnvoll. Ermöglicht der Raum diese Aufstellung, kann eine zusätzliche Zwischenreihe diagonal versetzt zu Vorder- und Hintermann eingefügt werden, um die Fläche optimal zu nutzen.

Raumplanung für kleine Sling Trainer Kurse in der Physiotherapie- und Rehapraxis:

In einer Physiotherapie-Praxis sollte man bei der Wahl des Schienensystemes überlegen, ob eine dynamische Therapie in der Bewegung durchgeführt werden soll – dafür muss das kugelgelagerte Professional-System verwendet werden. Außerdem werden Slings manchmal in Reihe eingesetzt für Halteübungen mit 4 oder 6 Schlaufen.

Rechts abgebildet ist ein einfaches Setting für Kurse mit 4 Sling Trainer Übungsplätzen. Das bietet die Flexibilität 1:1 bis 1:3 zu arbeiten, zusätzlich Patienten selbstständig üben zu lassen, oder weitere Patienten in Übungen einzuweisen.

In kleinen Räumen lassen sich die Aufhängepunkte einfach mit Gymnastikmatten bestimmten. Als Abstand zwischen den Punkten empfehlen wir mindestens 1,5 Meter.

Gruppentraining in großer Reha-Gruppe

Unsere Empfehlung

Schienenbedarf: 1× 5 Meter Professional-Schiene
2× 5 Meter Standard-Schiene
Unterkonstruktion: 15 Meter
Schlitten: 3× Professional-Schlitten
6× Standard-Schlitten

Ausreichend Bewegungsraum ist hier das A und O. Dieser sollte einen guten Blick auf alle Trainierenden haben. Wenn mit körperlich eingeschränkten Personen trainiert wird sollte eine gute Mattengröße von 200 x 60cm einkalkuliert werden. Außerdem sollten unterstützende Trainingsgeräte wie Bälle, Bänder, Kissen, Jumper etc. verwendet werden können und der Platzbedarf entsprechend groß kalkuliert sein.

Auch sollte ein Trainingsplatz für den „Trainer“ eingeplant werden.

Varianten für die Raumplanung von Slingtraining Kursen

Bedarf an Schienen und Schlitten

Bedarf Standard: Bedarf Professional:
Schiene: 16 Meter 2,5 Meter
Unterkonstruktion: 16 Meter 2,5 Meter
Schlitten 8× Standard 1× Professional

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