Kleines Trainingsgerät mit maximaler Wirkung

Der REHAPE Slingtrainer begeistert in den letzten Jahren immer mehr Physiotherapeuten, Trainer, Ärzte und gesundheits- und körperbewusste Menschen. Er ist klein, hochwertig, einfach zu handhaben, für jedes Alter geeignet und vor allem sehr effektiv. Um Anwender beim Training noch gezielter zu unterstützen, gibt es  eine neu kostenfreie Videoreihe mit Hape Meier, Physiotherapeut für Spitzensportler.

Ausbilder im Deutschen Olympischer Sportbund gibt Slingtrainer-Tipps

Hape Meier ist unter anderem Ausbilder im Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB) und  Gründer des Rehazentrum Valznerweiher. In der neuen Videoreihe erklärt er kurzweilig und gezielt Übungen mit dem REHAPE SlingTrainer. Ob Schmerzen im unteren Rücken, Schulterprobleme, Nackenverspannungen oder andere typische Alltagsleiden – Der Trainer zeigt die effektivsten Übungen, Kniffe und Tricks aus Meiers über 30-jährigen Praxiserfahrung.

Jeden Monat ein neues Übungs-Video

Im ersten Video geht es um die Stärkung und Stabilisierung des oberen Rückens – eine Übung um Rückenschmerz gezielt vorzubeugen und zu vermindern:

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